Encuesta

bueno esta encuesta se le hizo a una adolescente de 17 años, Llamada Camila Briceño

.. 1-¿ Que se siente ser una adolescente? - Bueno, para mi la adolescencia es una etapa difícil pero muy bonita ya que son cosas nuevas que como niño no pudiste experimentar.. 

2-¿ Sientes la adolescencia una etapa de muchos problemas con tus padres? - A mi me parece que eso depende porque en mi caso yo me la llevo perfectamente con mis padres y no es que nunca hemos tenido problemas, pero no le hecho la culpa a la adolescencia!

3-¿ Crees que todos los adolescentes llegan a vicios en esta etapa? - Tengo 17 años y mi único vicio es estudiar, eso depende de la personalidad de cada quien, Yo salgo a fiestas y me bebo uno que otro vaso de cóctel pero siempre respetando el limite.

4-¿Quisieras volver a tu etapa infante? - Yo pienso que lo que paso, paso y queda en el pasado aunque no te niego que me gustaría  volver a ser niño ya que uno realmente no tiene responsabilidades, como salir bien o cuidarse uno mismo ya a esta edad eres mucho mas dependiente de tus padres.

5-¿Que experiencias nuevas tienes en esta etapa y que cambios?-  Bueno ahora estudio en Maracaibo en la universidad del Zulia LUZ y antes hice mi bachiller en Valera, y es una nueva etapa mucho mas madura, donde te responsabilizas totalmente y te tienes que independizar y acostumbrarte al cambio, También tengo amigos con los que salgo a disfrutar y espero mis 18 ansiosa para ir a las discotecas :D.. ademas de un super cambio que fue venirme a estudiar para acá sin mis padres eso me ha echo extrañarlos y apreciarlos mucho mas!

6-¿Que cambios psicológicos sientes? Es muy obvia la diferencia siento que soy mucho mas responsable, mucho mas delicada, mucho mas respetuosa con las personas mayores, mucho mas interesada , cuido mucho mas mis cosas.. Son muchos cambios!

depresivos en los adolescentes

en esta nueva entrada hablaremos de esos trastornos que tienen los adolescentes y nos damos cuenta que muchas cosas son por falta de personalidad. 

1.Trastorno del comportamiento (desobediencia total, faltar a clase, fugas)

2.Problemas escolares graves habiéndose descartado problemas intelectuales, de aprendizaje o de mecánica de estudio.

3.Tendencia a adicciones, drogas, alcohol.

4.Conducta sexual anárquica.

5.Delincuencia.

6.Quejas psicosomáticas.

7.Trastornos del apetito y del sueño.

Estamos por supuesto hablando de situaciones extremas, pero que se dan que a veces no somos capaces de detectar a tiempo. Hablaríamos de crisis complicadas, que se salen de la norma.

Y como hoy hablamos precisamente de esto, parémonos a evaluar el porqué de las conductas adictivas en los jóvenes.

Las estadísticas tampoco incitan a los padres a estar muy tranquilos. Según el instituto de la juventud, de los dos millones de estudiantes de enseñanza media, 25.000 pueden ser considerados alcohólicos y 70.000 están enriesgo de serlo.. Según este mismo informe la primera borrachera se suele tener hacia los 13’7 años de edad. Elconsumo se centra en los fines de semana. El  76% de los jóvenes entre 14 y 18 consume alcohol.

En cuanto al consumo de cannabis, ha aumentado progresivamente hasta encontrarnos con un consumo habitualde casi un 20%.  El consumo de las drogas de diseño también sigue creciendo.

¿Por qué hay mayor riesgo de consumo en la adolescencia?

Todos nos movemos por un complejo sistema de recompensa neurológico. El centro de recompensa en el cerebrodel adolescente no se desarrolla completamente  y por lo tanto  responde tan rápidamente como el del adulto. Además, esto explica porqué los adolescentes desarrollan un comportamiento de riesgo como el uso de alcohol y drogas; ya que ofrecen una fuerte recompensa con poco esfuerzo. Diversos estudios nos ratifican por tanto algo que muchos ya sabíamos, los adolescentes buscan la recompensa de una forma muy distinta a la de los adultos y evidentemente también a la de los niños. Es por tanto importante señalar que los cerebros todavía se están desarrollando, y no son sólo adultos pequeños. Los adolescentes rara vez consideran consecuencias a largo plazo. Su sentido del futuro se procesa de forma diferente al de los adultos. Trabajan mucho mejor con consecuencias a corto plazo, Es por esto que necesitan una recompensa inmediata,  por eso las  metas deben ser a corto plazo y por eso las conductas adictivas son mucho más frecuentes a estas edades.

Por otra parte es  un tiempo de mucho tumulto, los sentimientos influyen en la percepción del mundo. Los adolescentes son curiosos y quieren experimentar. Se sienten abrumados por los cambios de humor y los hormonales y el alcohol les ayuda a cambiar su estado de ánimo.. Ese sufrimiento del que hablamos y que forma parte del momento evolutivo, se mitiga a veces con el alcohol que es una droga que como el cannabis  , que  modifica el estado de ánimo, y por tanto  su consumo está relacionado con las respuestas psicológicas positivas que produce…

¿Por qué consumen los adolescentes?

- Se encuentran mejor. Consiguen que desaparezcan las dificultades diarias o parezcan más pequeñas y superables

- Se desinhiben, pierden el miedo al rídículo, se vuelven mas locuaces, menos tímidos, más espontáneos.Surge más fácilmente el sentido del humor…Les importa menos la opinión de los demás.

- Porque no saben decir no. Tienen miedo a ser rechazados.

Todo esto hace que sea una grave tentación para los jóvenes que desean superar  sus problemas de relaciónpersonal, su timidez o inhibición… Según Rojas Marcos, el alcohol es una salida para muchas depresiones solapadas, para muchas deficiencias en autoestima, fobias sociales, etc opinión en la que estoy de acuerdo al 100%.  Sin embargo es un hecho que acaba produciendo a largo plazo una mayor depresión.

 Las motivaciones habituales para consumir, son :

- para olvidar el estrés y el fracaso escolar. Es realmente una de las motivaciones más frecuentes. Es la pescadilla que se muerde la cola.

- Para descansar y hacer unas risas.

- Para escapar de una familia que presiona o que pasa.

- Para no sentirse diferente, y ser parte del grupo..

- O bien  poder seguir la marcha de sus amigos, que sería el caso del consumo de las famosas pastillas.

Problemas en los adolescentes

-Problemas de alimentación

El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad en los adolescentes. Si son criticados o se ríen de su aspecto físico pueden disgustarse consigo mismos y llegar a deprimirse de forma significativa, estableciéndose un círculo vicioso, ellos hacen poco y comen para sentirse mejor, pero esto sólo hace que el problema del peso empeore. El hacer dieta puede realmente agravar la situación. Es más importante que se sientan felices consigo mismos estén gordos o delgados. A pesar de que muchos adolescentes hacen dieta, especialmente las mujeres, afortunadamente son muy pocos los que desarrollarán un trastorno de la alimentación del tipo de la bulimia o la anorexia nerviosa. Sin embargo, estos trastornos ocurrirán con mayor probabilidad si los que se someten a una dieta estricta tienen una pobre opinión de sí mismos, se encuentran bajo tensión o han tenido un problema de sobrepeso en la infancia.

-Drogas, Pegamentos y Alcohol

La mayoría de los adolescentes no usa drogas, ni inhala pegamento, y la mayoría de los que lo hace no irá más allá de experimentar ocasionalmente con ellos. A pesar de la publicidad sobre otras drogas, el alcohol es la droga que con mayor frecuencia causa problemas a los adolescentes. La posibilidad del uso de cualquier tipo de droga debería ser considerada cuando los padres observen cambios repentinos y graves en la conducta de sus hijos.-

Abuso sexual

Los abusos sexuales, físicos y emocionales pueden tener lugar en la adolescencia y pueden dar lugar a muchos de los problemas mencionados con anterioridad. Las familias con estos problemas precisan de ayuda especializada además de consejo legal ya que muchas de estas conductas constituyen un delito que debe ser denunciado. No es infrecuente que el desconocimiento sea cómplice de la permisividad y que la ayuda en este orden de cosas resulte tardía.

Cambios hormonales y psicológicos en el adolescente

La adolescencia es una etapa de maduración,transición psicosocial entre el niño y el adulto joven y comienza hacia el segundo año del inicio pubertad y se extiende hasta los 20 años en esta etapa de la vida el joven experimenta cambios hormonales y psicológicos. 

Los cambios hormonales:

La pubertad es la etapa de maduración sexual debida a distintos cambios hormonales. En las niñas suele iniciarse de los 8 a los 13 años, y en los niños de los 9 a los 14. En esta época existe una aceleración en el crecimiento del individuo, en 2-3 años aumenta el 50% de su peso y el 25% de la talla predecente.
En esta etapa se desarrolla la función de determinadas glándulas con la producción de hormonas que dan lugar a los caracteres sexuales masculino y femenino y a la capacidad de reproducción. Los signos que marcan el comienzo de la pubertad son los cambios en las mamas en la mujer y el aumento del tamaño de los testículos en el varón. En este sentido se aceptan de forma universal las etapas descritas por Tanne.

Los cambios psicológicos:

La pubertad se considera como una etapa de tránsito y de trance difícil tanto para los padres como para el propio adolescente. Se dan muchos antagonismos que se expresan con brusquedad y radicalidad, formando parte del proceso de afirmación de la personalidad del adolescente. Son importantes los cambios en la escuela y en las relaciones grupales. Además el adolescente experimenta cambios en su mente:Aprende de sus emociones y límites, incluidos los de riesgo (como juegos y drogas),Busca su identidad. Se separa e independiza de la figura paterna, Siente inseguridad respecto a su imagen, que se contrapone a autosuficiencia cuando se encuentra entre un grupo de amigos, donde imita creencias y prácticas, El adolescente es hipercrisis con sus padres, al contrario que con los amigos. La visita al médi En el adolescente es muy importante un planteamiento global que incluya aspectos psíquicos, biológicos y del entorno social en el que vive. Está descrito que en esta etapa las consultas más frecuentes a los profesionales sanitarios son por problemas en la piel, mareos, cefaleas, dolores abdominales y problemas dentales.

Siempre debemos estar alerta para poder detectar alteraciones en la alimentación y realizar una adecuada educación sanitaria para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual. La enfermedad psíquica grave sólo afecta a un 5 por ciento de los adolescentes. Entre las patologías y comportamientos más habituales encontramos: Trastornos del comportamiento que pueden llegar a actos delictivos, La depresión, Fracaso escolar. Puede llegar a afectar hasta a un 20-40% de los adolescentes., Trastornos psicosomáticos, son diferentes problemas psíquicos que se manifiestan como dolores abdominales, cefaleas, mareos, etc.

En esta edad la mortalidad está hasta en un 64% de los casos provocada por causas externas, como los accidentes, la violencia y el suicidio.

Los padres se deben preparar para acoger estos cambios en su hijo, pero no deben vivirlos con angustia, sino como algo normal dentro de su etapa de desarrollo. Deben intentar aprender de él y de su entorno, y seguir el proceso con flexibilidad, escuchando atentamente y teniendo en cuenta las opiniones de su hijo.

Cambios físicos en la adolescencia

Como todos sabemos, ocurren muchos cambios en la adolescencia y les hablare de los cambios físicos que ocurren en ella relacionados con el crecimiento y con la preparación de los órganos para la reproducción  :La responsable de los cambios que tienen nuestros cuerpos se llama HIPÓFISIS y esta se encuentra en el cerebro y es una glándula Esta es la que produce las hormonas y estas hormonas actúan sobre los testículos de los varones o los ovarios de las niñas , para estimular la producción de las hormonas sexuales masculinas.

Los varones tienen cambios físicos como : Crecimiento de estatura, se ensancha sus hombros y espalda, disminuye la grasa en su cuerpo,Salen espinillas por ( el desarrollo de las glándulas sebaceas), Se crecen los pechos aunque casi no se dan cuenta, Cambia su voz, La piel de sus pezones se vuelve mas oscura, Crecen los bellos en las axilas, pubis, barba,pecho,piernas,brazos, te crecen los testículos próstata pene, y su primera eyaculacion!

En las mujeres los cambios físicos son: Aumentan su estatura, se ensancha sus caderas, se acumulan grasas en tus caderas Y muslos, se notan mas tus curvas y la forma de tu cintura, Olor de sudor mas fuerte, Voz mas fina, te crecen los pechos, Te crece y sale vello en las axilas y pubis, te crecen los labios mayores y menos (vagina), te viene la menstruación. Es una etapa muy importante porque están todos los cambios de cuando somos niños, a cuando comenzamos  a ser  adultos, cuando somos adolescentes debemos empezar a cuidarnos tanto por fuera como por dentro para lograr también tener un buen autoestima, Y no acomplejar nos por como son los demás, Muchos adolescentes se acomplejan por como son sus amigos que si son mas delgados, o tienen mas caderas, o tienen mas espalda debemos dejar esos acomplejamientos y ser como somos Y ser lo que queremos ser.

video del desarrollo de la adolescencia

 Aquí les dejo un vídeo sobre el desarrollo del adolescente esta muy bueno y tiene muchas reflexiones..

Autoestima en el adolescente

Les hablare de el autoestima en el adolescente es muy importante juega un papel fundamental en todos nosotros los jóvenes adolescentes . A menudo muchos problemas simples afectan el autoestima de los jóvenes, Para comenzar quiero decirte que te valores mucho, que siempre tengas en cuenta que eres importante , a veces muchos nos sentimos tristes por cosas que nos pasan y hacen que bajemos el autoestima, como problemas en casa con nuestros padres, bajas notas, o que simplemente sintamos   el rechazo de las personas que queremos, en esta etapa en la que esta llena de decisiones muchos cambios, físicos, psicológicos, estas pueden provocar muchos muchos cambios y bajos de autoestima es necesario que siempre tengamos en cuenta lo que se quiere ser, si estas gordo y eso baja tu autoestima ¡ ESFUERZO! come sano, camina, has ejercicios todo por ser como uno quiere y lograr un buen autoestima, debes recordar que siempre te querrán por lo que tu eres y no te deben querer por lo que aparentas ser, valorare y esfuérzate mucho por lo que tu quieres no dejes y no permitas que otras personas dañen lo que tu cuidas tanto que es sentirte bien Sobre todas las cosas hay que estar conforme con lo que dios nos da, Y pensar en lo que hacemos y porque lo hacemos .. Nunca te deprimas ten fuerza y sal adelante si tienes un problema.. No te acomplejes simplemente lucha por lo que tu quieres ser si siempre,  YO PUEDO Y YO SOY IMPORTANTE  ten claro esas dos frases todos tenemos alguien que nos quiere, y si piensas que no mira al cielo y allí estará dios queriéndote por como eres, flaco, gordo, Feo o bonito y así como el también hay muchas personas.. porque realmente importa es como seas por dentro no como te ves :D

www.miautoestima.com

¿ La vida no es justa?

Muchos de nosotros los adolescentes criticamos y nos metemos en la cabeza que la vida puede ser mejor, pero no nos sacamos la palabra no es justo de la boca, Sentimos que todo esta mal, cuando realmente deberiamos aprender de lo malo que nos pasa..
¡Yo queria ser la mejor en las notas del salon no es justo!
A veces decimos que no es juto cualquier resultado cuando en realidad no nos esforzamos lo suficiente, Y tambien cuando estamos enojados decimos no es justo que me pase esto a mi, realmente hay que tener claroque lo que pasa es lo mejor, quizas como adolescente queremos todo perfecto, pero todo lo que pasa es lo justo para nosotros y si por algun motivo pareciera que no '' No importa" como dije antes lo mejor es lo que pasa nunca pienses que no es justo lo que te pasa porque arriba tenemos un guia, que  siempre nos retribuira y nos guiara por el camino que el piensa y sabe que es mejor para nosotros, Y recuerda esfuerzate al maximo y solo asi estaras contento con los resultados de la vida.. Y cuando pienses que no es justo sigue luchando por tus metas y sueños para que en ti mismo encuentres el "Si es justo esta gran bendicion''


Fuente: www.taringa.net

bienvenida

Hola bienvenidos a mi blog! Soy Samya Valero, este es mi blog, yo les hablare sobre un tema muy importante y a veces frustrante para muchos jovenes de nuestra edad, lo cual es la vida adolescente en este blog aprenderemos a llevar la vida mas divertida y sin preocupaciones para llevar una estabilidad mental, también puedes hacerme cualquier pregunta que quieras siempre y cuando sea de este tema, y sea cordialmente y aquí yo con gusto te ayudare no soy la experta en el tema, pero siento que es importante saber algunas cosas con respecto a la rebeldía de esta edad, problemas sociales, familiares, amorosos y a nivel educativo, estaré publicando tips espero que les sirvan de mucha ayuda a todos mis lectores.